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鸡心烤箱多久能熟 鸡心烤箱烤多长时间能熟

2023-06-25 22:15:25生活

简介 1、鸡心烤箱烤10分钟左右能熟。2、用料:鲜鸡心200克,料酒1小勺(5ml),生抽1小勺(5ml),盐1/4小勺(1.25ml),辣椒粉1/4小勺(1.25ml),白胡椒粉1/8小勺(0.625ml,

1、鸡心烤箱烤10分钟左右能熟。

2、用料:鲜鸡心200克,料酒1小勺(5ml),生抽1小勺(5ml),盐1/4小勺(1.25ml),辣椒粉1/4小勺(1.25ml),白胡椒粉1/8小勺(0.625ml,1/4小勺的一半),孜然粒1小勺(5ml)。鲜鸡心洗净,用剪刀剪去顶部的脂肪,再用剪刀插入鸡心中心剪开。处理好的鸡心,用清水浸泡40分钟-1个小时。浸泡好以后,沥干水,在鸡心里加入料酒、生抽、盐、白胡椒粉、辣椒粉,拌匀,腌一个小时。腌好的鸡心,沥干腌出的汁水,摆在铺了油纸或锡纸的烤盘上。放入预热好上下火210℃的烤箱里,先烤10分钟左右,烤到鸡心渗出的水分基本烤干的时候,取出来在鸡心上撒孜然粒,重新放入烤箱烤2分钟左右即可出炉。