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萝卜吃哪个部位 萝卜吃的部位叫什么

2023-07-02 01:20:23【生活】

简介 1、萝卜吃的是茎这个部位。2、萝卜里面的营养成分含量是比较丰富的，而且也是日常生活中比较常见的一种蔬菜，里边含有多种微量元素以及矿物质

1、萝卜吃的是茎这个部位。

2、萝卜里面的营养成分含量是比较丰富的，而且也是日常生活中比较常见的一种蔬菜，里边含有多种微量元素以及矿物质元素，包括了钙磷酶，其中也包含了维生素C和B族维生素，这些都属于人体不需要的营养成分，在吃了之后能够达到提高自身免疫力和抵抗力的效果，也能避免对身体健康造成危害。同时萝卜里面的膳食纤维素含量也是比较高的，在吃了之后还可以帮助胃肠道蠕动，有助于改善胃胀气和肠胀气的症状，同时对于大便干燥以及排便困难也要起到辅助的改善效果，可促进大便尽快排出，能够达到预防便秘以及治疗便秘的作用。

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