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魔芋可以直接煮吃吗 魔芋煮着吃好吃吗

2023-07-13 16:35:33【生活】

简介 1、魔芋可以直接煮吃，但一定要将其完全煮熟才可以食用。2、魔芋中含有大量的碳水化合物、植物蛋白、维生素A、维生素B等营养成分，能够补充人体

1、魔芋可以直接煮吃，但一定要将其完全煮熟才可以食用。

2、魔芋中含有大量的碳水化合物、植物蛋白、维生素A、维生素B等营养成分，能够补充人体在新陈代谢时所需的营养物质，而且热量比较低，所以很多人都会用魔芋进行代餐，以减少热量的摄入。虽然魔芋对身体也会有一定的好处，但是魔芋全株都有毒，而且魔芋块茎中的毒素更多，所以一般情况下不可以吃生的魔芋，如果吃了生的魔芋，有可能会导致患者出现咽喉灼热、疼痛、肿胀等中毒的表现，需要将魔芋完全煮熟之后才可以食用。

3、魔芋可以直接煮熟之后吃，如果想要口感更好可以制作成魔芋豆腐、魔芋粉丝、魔芋蛋糕等，能够丰富口感。

4、因为魔芋具有高膨胀性以及持水性，所以也可以作为仿生肉制品以及仿生果肉制品。由于魔芋的膳食纤维含量较高，应避免摄入过多，以免出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。

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